矯牙是一個令人期待而又磨人的過程,期待的是矯正後美麗的效果;磨人的是矯牙時會增加清潔難度。牙套和牙齒的表面經常留有食物殘渣,甚至出現牙齦紅又腫,稍微碰一下就會出血。 為避免在矯正期間患上口腔疾病,影響矯正效果,矯正期間更要注意維護口腔健康。 矯牙期間如何做好清潔? 01.正確刷牙 選用專業正畸牙刷,順著矯正器使刷毛與牙面成45度的方法刷一遍,刷牙時要有順序,牙刷移動刷動,要有重疊區域,避免遺漏。 02.正確使用牙線 首先將牙線從弓絲下穿過,後用雙手食指纏繞固定,拉直後從牙齒鄰面壓入,再將牙線拉向鄰面一側,使牙線呈C形,上下提拉,摩擦清潔牙齒鄰面,之後移向牙齒的另一面進行清潔。不要用力過大壓迫牙齦,每個牙面清潔3-4次。 03.正確使用牙間刷和沖牙器 使用時,沖牙器頭部垂直於牙面,對准牙間隙,上牙沿著牙齒和牙齦交界處呈M形移動,下頜呈W形輕輕地移動沖牙器,按照一定的順序,每個牙縫沖洗3-5秒。 04.注意飲食 日常需避免咀嚼較硬的食物;避免咀嚼較黏的食物;盡量少喝有色的飲料。 05.謹遵醫囑 牙齒矯正期間遵從醫囑,定期複診,維護好口腔健康。