關於洗牙這件事，相信不少朋友都有過類似疑惑。有的患者說：“大夫，我的牙太黃了，快幫我洗洗牙，給它美白一下!”有的患者問：“醫生，我想洗牙，但聽說洗牙以後牙齒會敏感，這是真的嗎?”還有的患者說：“我有牙結石，醫生建議我洗牙，但是我擔心洗牙會讓牙縫變大、牙齒鬆動。”這些問題的真相究竟是什麼?下面，我們就來揭開關於洗牙的3個常見誤區，讓大家對洗牙有一個正確、全面的認識。 誤區1 洗牙能美白牙齒 答案是不能。洗牙和美白牙齒是兩碼事。 洗牙是保持口腔健康，預防和治療牙周疾病的一種常用方法。牙齒表面存在着許多細菌，它們會在我們的牙齒表面“安家落戶”，並逐漸發展壯大，形成牙菌斑。牙菌斑在剛形成的時候是可以通過刷牙清除的，但刷牙無法做到及時、完全地清除牙菌斑。牙菌斑與唾液中的鈣質結合逐漸礦化，變成牙結石。牙菌斑和牙結石是導致牙周疾病的罪魁禍首，建議大家每半年至一年到醫院洗牙一次。洗牙時，口腔科醫生會把沉積在牙齒上的牙結石、牙菌斑、煙斑和色漬等清除掉。 也就是說，洗牙去掉的是本不屬於牙齒的東西，在洗牙之後牙齒恢復了本來的面貌——如果牙齒本身比較白，那就呈現出白色;如果牙齒本身比較黃，那就呈現出黃色;如果您經常抽煙、喝茶、喝咖啡，這種外源性的色素和牙結石很多，那麼洗牙時會洗掉外源性的色素和牙結石，使牙齒呈現出自身的顏色;如果您的牙齒本身顏色異常，諸如氟斑牙或四環素牙，洗牙是不能改變牙齒顏色的。 誤區2 洗牙會造成牙齒敏感 有的人在洗牙後短時間內，會出現牙齒敏感或牙齒鬆動度增加等症狀，還有人發現自己的牙縫變大了。實際上，洗牙本身並不會導致牙齒鬆動、酸軟、牙縫變寬等問題，洗牙後發生不適的真正原因其實是牙齒本身具有的牙周疾病暴露出來了而已，是原有問題的浮現。這個黑鍋可不能讓洗牙背。 如果長年不洗牙，牙菌斑、牙結石就會在牙齒表面堆積起來，導致牙齦紅腫、出血。如果牙菌斑和牙結石向牙周深部組織進一步發展，會造成支持牙齒的牙槽骨的吸收和破壞，而牙槽骨一旦吸收則很難恢復。如果不及時就醫，任由其進一步發展到近牙齒根尖1/3的位置，通常會引起牙齒的鬆動、移位，甚至脫落。 洗牙前，牙齒表面堆積着牙結石，牙根感受不到冷熱的刺激。洗牙後，覆蓋在牙根上的牙結石被清除掉了，牙根面直接暴露在口腔中，冷熱酸甜的刺激很容易直接傳導給牙齒內部的牙神經，牙就容易受到刺激，變得敏感。這種敏感症狀往往是短暫的，過一段時間就可以自行消退。 誤區3 洗牙會讓牙縫變大 對於牙周病患者而言，堆積在牙齒周圍的牙結石就像小夾板一樣將已經鬆動的牙齒箍在了一起，產生牙齒不鬆動的假象。當洗牙去掉牙結石後，其所占據的空間瞬間就會暴露出來，牙周病患者就會感到牙齒鬆動、牙縫變寬。牙周病越嚴重，牙槽骨吸收越多，牙齒鬆動越明顯。對輕、中度牙周病患者，紅腫的牙齦經治療恢復健康後，會更加堅實地附着在牙齒周圍，牙齒鬆動也會得到改善。牙齦不腫了，原本的牙縫就會顯露出來，讓人感覺是洗牙造成的牙縫變大。 有的人可能會想，如果不去洗牙是不是就可以避免牙齒敏感、牙齒鬆動、牙縫變大了?事實上，這是一種自欺欺人的想法——退縮的牙齦和吸收的牙槽骨並不會因為不洗牙、不做牙周治療就自行恢復健康，牙周炎症任其發展只會越來越嚴重。一旦發現患有牙周疾病，要本着發現即治療的原則，積極治療、及時控制炎症以減少牙周組織破壞。 健康生活不僅僅是一句口號，更是一種生活方式。健康的口腔對於大家的全身健康和生活質量至關重要。定期洗牙是口腔保健的良好方式之一，不僅有助於清潔牙齒，而且能夠及時發現隱藏的口腔問題，如齲齒、牙周病等。
